Dovolená! Konečně!
Kufr máte sbalený a můžete vyrazit. Ale, nezapomněli jste na cestovní lékárničku?
V tomto článku najdete homeopatika, která by se vám mohla na cestách hodit.
Kdo je připraven, není překvapen.
OBECNÉ RADY
Nechoďte na přímé slunce mezi 11 a 15 hodinou.
Chraňte se proti spálení pomocí opalovacích krémů s vysokým faktorem.
Na slunci noste pokrývku hlavy a sluneční brýle.
V zemích s nižším hygienickým standardem se může vyskytovat vyšší riziko střevních potíží po požití kontaminované vody nebo potravy. V takovém případě je vhodné dodržovat několik dalších pravidel.
Co není převařené, dostatečně upečené nebo oloupané, nejezte.
Pijte pouze balenou vodu.
Balenou vodu používejte i na čištění zubů.
Do nápojů si nedávejte led.
Ovoce a zeleninu před konzumací oloupejte.
Nejezte zmrzlinu.
Maso jezte jen dostatečně propečené.
HOMEOPATIKA PŘI STRACHU Z LÉTÁNÍ
ARGENTUM NITRICUM
- neklid
- úzkost
- „co když spadne letadlo“
- průjem
ACONITUM NAPELLUS
- panika
- strach ze smrti
- „ví, že letadlo spadne“
ARSENICUM ALBUM
- neklid
- postižený nesnese samotu
- potřebuje neustále ujišťovat, že let přežije
GELSEMIUM SEMPERVIRENS
- třes s úzkostí
- panika
- svaly jsou slabé a těžké a odmítají poslouchat
NUX VOMICA
- netrpělivost
- vztek při neustálém čekání
- potíže se zhoršují po kávě a alkoholu
HOMEOPATIKA PŘI CESTOVNÍ NEVOLNOSTI
Homeopatie může pomoci lidem postiženým cestovní nevolností bez vedlejších účinků ospalosti a sucha v ústech.
COCCULUS INDICUS
- nevolnost
- únava
- zvýšené slinění
- postižený chce ležet, aby zabránil zvracení
BORAX
- nevolnost zhoršená pohybem dolů (turbulence, výtah)
- závrať
NUX VOMICA
- nevolnost s pocitem kocoviny
- podrážděnost
- postižený nesnese dotek
TABACUM
- prudká nevolnost se zvracením
- studený pot
- zimnice
- bledost
HOMEOPATIKA NA PÁSMOVOU NEMOC – JET LAG
Pásmová nemoc vznikne, když se naše biologické hodiny dostatečně rychle nepřizpůsobí novému času destinace.
To má za následek poruchy spánku, nadměrnou únavu, potíže s koncentrací, poruchy chuti k jídlu nebo pomalé vyprazdňování.
Pomocí homeopatie lze zotavení urychlit.
ARNICA MONTANA
- změna času způsobí trauma
- tělesná slabost
- únava
- bolestivost celého těla
COCCULUS INDICUS
- nadměrná únava, která nedovolí usnout
- slabost
- nevolnost
- závrať
GELSEMIUM SEMPERVIRENS
- únava
- slabost
- ochromení svalů
- zimnice
- bledost
HOMEOPATIKA PŘI SPÁLENÍ SLUNCEM
APIS MELLIFICA
- horká a oteklá pokožka
- píchavá bolest
- postiženému uleví studený obklad
BELLADONNA
- horká kůže s tepavou bolestí
- rudá hlava s bušivou bolestí
- otupělost
CANTHARIS
- spálenina s puchýřky
- silná palčivá bolest
- ulevuje studený obklad
.
HOMEOPATIKA PŘI NEVOLNOSTI Z JÍDLA
Konzumací těžkého nebo kontaminovaného jídla si můžete přivodit trávicí potíže. Příznaky obvykle zahrnují nevolnost, zvracení, průjem, bolest žaludku a ve vážných případech šok a kolaps.
ARSENICUM ALBUM
- následky konzumace zkažených ryb, masa nebo špatné vody
- zvracení a průjem
- pálivá bolest v břiše
- zimomřivost
- neklid
- úzkost
NUX VOMICA
- nadměrné dávení
- postižený chce zvracet, ale nemůže
- neúspěšné nutkání na stolici
- bublání v břiše
IPECACUANHA
- intenzivní nevolnost a zvracení
- po vyzvracení se postiženému neuleví
- bolest kolem pupku
- pěnivá stolice
PULSATILLA
- průjem po konzumaci mastného jídla
- potíže po konzumaci zmrzliny
- postižený potřebuje pozornost a útěchu
LYCOPODIUM CLAVATUM
- nevolnost a zvracení po požití ústřic
Dávkování homeopatik se řídí podle intenzity obtíží. Čím vážnější jsou symptomy, tím častěji se lék opakuje.
Pokud jsou potíže velmi intenzivní, lék se podává po 20 až 30 minutách. S postupným zlepšováním stavu pacienta se interval mezi dávkami prodlužuje. Podává se maximálně 5 dávek během jednoho dne. Doporučuji potenci 9CH.
PŘEJI VÁM KRÁSNOU DOVOLENOU!
NÁVODY PRO SNADNÉ POUŽÍVÁNÍ HOMEOPATIE
Podrobný popis nejčastěji používaných homeopatik najdete v e-booku HOMEOPATIKA.
Praktické návody na domácí léčení pomocí homeopatie a přírodních receptů najdete v HOMEOPATICKÉ LÉKÁRNIČCE PRO DĚTI a PŘÍRUČCE DOMÁCÍ HOMEOPATIE.
JAK VYBÍRAT HOMEOPATIKA
V homeopatii LÉČÍME ČLOVĚKA, NIKOLI NEMOC.
Homeopatikum nevybíráme jako lék „NA NĚCO“, ale jako lék, který pokrývá symptomy nemoci.
SYMPTOM = ZMĚNA, KTEROU DOTYČNÝ BĚHEM NEMOCI ZAŽÍVÁ
V klidu se zamyslete, co se změnilo, ZMĚNY SI ZAPIŠTE.
Poté porovnejte s popisem homeopatik.
K léčbě vyberte NEJPODOBNĚJŠÍ HOMEOPATIKUM.
JAK DÁVKOVAT HOMEOPATIKA
Dávkování se řídí podle intenzity potíží.
U akutní nemoci je třeba dávku zopakovat několikrát po sobě v krátkém časovém intervalu.
Na začátku potíží se nejčastěji podává: 1 dávka po 30-60 minutách 3x až 5x po sobě.
Během této doby by mělo dojít k úlevě. Pokud se nic nezmění, homeopatikum není správně vybrané a nemá smysl pokračovat v podávání léku.
Pokud úleva nastane, intervaly podávání se postupně prodlužují. Druhý den už podáme jen 3×1 dávku a třetí den 2×1 dávku.
CO JE JEDNA DÁVKA
1 dávka jsou 3 kuličky nebo 1 doušek rozpuštěného homeopatika.
Na homeopatika se nesahá rukou. Pomocí dávkovače v uzávěru se homeopatika vloží pod jazyk a nechají se volně rozplynout v ústech. U kojenců a malých dětí se kuličky rozpustí v malém množství vody a podají se nekovovou lžičkou nebo stříkačkou přímo do úst. Každý den se připravuje stejným způsobem nový roztok.
JAKOU POTENCI ZVOLIT
K domácí samoléčbě doporučuji potenci 9 CH.