Cestovní nevolnost

Nevolnost dokáže cestování pěkně znepříjemnit. Děti jsou k nevolnosti náchylnější než dospělí.

Cestovní nevolnost vzniká podrážděním nervové soustavy, kdy orgán vnitřního ucha vnímá pohyb a otřesy, ale zrak vidí předměty, které se nepohybují. Tyto rozdílné informace dráždí nervovou soustavu. Nevolnost bývá spojena s točením hlavy a závratěmi.

NEJČASTĚJŠÍ PŘÍZNAKY KINETÓZY

Nevolnost
Zvýšené slinění
Zvracení
Závrať
Bledá kůže
Pocení
Bolest hlavy

DŮLEŽITÁ OPATŘENÍ PŘED CESTOU

Pokud je to možné, cestujte v noci, kdy je zrak méně vnímavý.
Před cestou podávejte pouze lehké jídlo.
Auto před cestou vyvětrejte, deodoranty nebo zápach z jídla nevolnost zhoršují.
Nepijte slazené nápoje.
Během cesty je vhodné pít po malých doušcích vychlazenou vodu z termosky nebo vychlazený zázvorový čaj.
Účinné je dechové cvičení během cesty. Snažte se dýchat s dlouhým nádechem nosem a dlouhým výdechem ústy.

PŘÍRODNÍ LÉKY NA CESTOVNÍ NEVOLNOST

Z přírodních produktů proti nevolnosti se nejčastěji používají přípravky obsahující zázvor.

Zázvor je nejúčinnější rostlina proti nevolnosti, točení hlavy a závratím.

Půl hodiny před cestou se doporučuje užít 2-3 zázvorové kapsle a dále v průběhu cesty každé 2 až 3 hodiny dávku zopakovat. Zázvor není vhodný pro osoby, které užívají léky na ředění krve, protože snižuje její srážlivost.

HOMEOPATIKA NA CESTOVNÍ NEVOLNOST

Nejdůležitějším homeopatikem na cestovní nevolnost je Cocculus indicus. Je to homeopatikum na předrážděnou nervovou soustavu a vyčerpání. Vyrovnává energie v těle, je to lék na narušené biologické hodiny. Používá se při vyčerpání, cestovní nevolnosti a závratích.

COCCULUS INDICUS 9 CH

nevolnost spojená se závratí
nevolnost zhoršená pachy s odporem k jídlu
nevolnost zhoršená pozorováním okolí
chce klid a mít zavřené oči

Dalším homeopatikem na cestovní nevolnost je Nux vomica, Je vhodné pro osoby, které stále něco řeší a neumí vypnout. Pokud vám partner bude neustále mluvit do řízení a bude mu špatně, je kandidátem na toto homeopatikum.

NUX VOMICA 9 CH

dotyčnému je špatně na místě spolujezdce, pokud řídí sám, nevolností netrpí
zlepšuje teplo a klid
nemá rád dotek a hluk
vhodný pro osoby, které mají rády situaci pod kontrolou
na vše reaguje přecitlivěle
pásmová nemoc

Dalším homeopatikem je Borax. Je vhodný pro osoby, kterým se dělá špatně při pohybu shora dolů, třeba i při chůzi ze schodů nebo ve výtahu.

BORAX 9 CH

nevolnost a závratě se zhoršují pohybem shora dolů a nakloněním dopředu
mořská nebo letadlová nemoc
sebemenší pohyb stav zhoršuje
přecitlivělost a popudlivost

Pokud si představíte nevolnost, která provázela vykouření vaší první cigarety, tak na takové potíže je další homeopatikum Tabacum.

TABACUM 9 CH

dotyčný je smrtelně bledý a má studený pot
nevolnost se zhoršuje při klesání a je spojená s pocitem prázdného žaludku
ústa jsou plná slin
nevolnost je spojená s bušením srdce
zlepšení na čerstvém vzduchu nebo při zavření očí

Dávkování homeopatik se řídí podle intenzity obtíží. Čím vážnější jsou symptomy, tím častěji se lék opakuje. Níže jsem uvedla příklad dávkovaní homeopatického léku, dávkování upravte podle stavu postiženého. Pokud jsou potíže velmi intenzivní, lék se podává po 20 až 30 minutách. S postupným zlepšováním stavu pacienta se snižuje i četnost podávání homeopatického léku.

Dávkování: preventivně podejte hodinu před cestou 2×1 dávku v krátkém časovém intervalu, dále po dobu cesty 3×1 dávku po 20-30 minutách, v případě potřeby se homeopatikum dále podává v hodinových intervalech.

Homeopatické léky podáváme v odstupu od jídla a pití minimálně 15 minut. Na homeopatika se nesahá rukou. Pomocí dávkovače v uzávěru se homeopatika vloží pod jazyk a nechají se volně rozplynout v ústech.

U kojenců a malých dětí se 1 kulička rozpustí v malém množství vody a podá se nekovovou lžičkou nebo stříkačkou přímo do úst.

Jako jedna dávka stačí i jedna kulička.

Doufám, že vám tyto rady pomohou cestování bez problémů zvládnout. Stále mám v živé paměti naše cesty se třemi malými dětmi a pejskem, kdy jsem nervózně čekala, kdo bude zvracet jako první. U nás pejsek vyhrával. Pokud také cestujete s domácím mazlíčkem, tak homeopatika jsou vhodná i pro něho.

Přeji klidné a pohodové cestování!

Jaká homeopatika sbalit na dovolenou najdete v HOMEOPATICKÉ LÉKÁRNIČCE NA CESTY.

Podrobný popis nejčastěji používaných homeopatik najdete v e-booku HOMEOPATIKA.

Praktické návody na domácí léčení pomocí homeopatie a přírodních receptů najdete v HOMEOPATICKÉ LÉKÁRNIČCE PRO DĚTI a PŘÍRUČCE DOMÁCÍ HOMEOPATIE.

JAK VYBÍRAT HOMEOPATIKA

V homeopatii LÉČÍME ČLOVĚKA, NIKOLI NEMOC.
Homeopatikum nevybíráme jako lék „NA NĚCO“, ale jako lék, který pokrývá symptomy nemoci.

SYMPTOM = ZMĚNA, KTEROU DOTYČNÝ BĚHEM NEMOCI ZAŽÍVÁ

V klidu se zamyslete, co se změnilo, ZMĚNY SI ZAPIŠTE.
Poté porovnejte s popisem homeopatik.
K léčbě vyberte NEJPODOBNĚJŠÍ HOMEOPATIKUM.

JAK DÁVKOVAT HOMEOPATIKA

Dávkování se řídí podle intenzity potíží.
U akutní nemoci je třeba dávku zopakovat několikrát po sobě v krátkém časovém intervalu.

Na začátku potíží se nejčastěji podává: 1 dávka po 30-60 minutách 3x až 5x po sobě.

Během této doby by mělo dojít k úlevě. Pokud se nic nezmění, homeopatikum není správně vybrané a nemá smysl pokračovat v podávání léku.

Pokud úleva nastane, intervaly podávání se postupně prodlužují. Druhý den už podáme jen 3×1 dávku a třetí den 2×1 dávku.

CO JE JEDNA DÁVKA

1 dávka jsou 3 kuličky nebo 1 doušek rozpuštěného homeopatika.

Na homeopatika se nesahá rukou. Pomocí dávkovače v uzávěru se homeopatika vloží pod jazyk a nechají se volně rozplynout v ústech. U kojenců a malých dětí se kuličky rozpustí v malém množství vody a podají se nekovovou lžičkou nebo stříkačkou přímo do úst. Každý den se připravuje stejným způsobem nový roztok.